Życie jest ciężkie? To zależy. Wdech.
Wdech jako lekarstwo na życie według schematów, procedur i odwieczną jazdę na autopilocie. Pozbawieni refleksji, wyboru i życia.
techniki
Mózg na dłoni, emocje w garści
O tym, jak mieć emocje w garści i na wyciągnięcie ręki, jak łatwiej zrozumieć wkurzonego człowieka i dlaczego nie warto z nim wtedy ustalać testamentu.
Porozumienie bez Przemocy i karate, czyli empatyczny karateka
Brak agresji, granice, szacunek, intencja, powszechność i esencja są moją kwintesencją Porozumienia bez Przemocy (co zrozumiałe) i karate (uwierzycie?).
Porozumienie bez Przemocy i karate, czyli empatyczny karateka Read More »
Empatia mówi, empatia słucha, empatia milczy
Na czym polega aktywne słuchanie? Czy empatia tylko słucha, czy również mówi? Dlaczego trudno jest słuchać? I jak robić, żeby było słuchać łatwiej?
Dobra mama, dobry tata – pułapka kanibalizmu
Dobra mama? Smaczna jak pomidorowa? Lepiej nie. Empatyczna mama. Pełna empatii do siebie i do swojego dziecka. Tak jest lepiej.
Droga bohatera, czyli przychodzi klient na coaching
Jak kreować zmianę w swoim życiu, aby była skuteczna? Jak sprawić, żeby coaching dział? Kiedy coaching jest dobrym wyborem dla Ciebie?
Droga bohatera, czyli przychodzi klient na coaching Read More »